Câmara Municipal de Beja

Atividades


Ateliers
No Centro Social do Lidador têm-se desenvolvido um conjunto de ateliers, tais como: Costura, croché, Artes Decorativas, Arraiolos, Bainhas Abertas, Alfabetização, Informática, Bordados e Costura, que promovem a ocupação da população alvo com o objectivo de estimular as capacidades cognitivas e da memória, bem como, incrementar a socialização.

Observações: O número de inscrições nos ateliers não se tem alterado. As presenças, no atelier de informática, é que sofreram um decréscimo quase total, primeiro, devido à interrupção que houve com as formações da Div. de Recursos Humanos e depois, porque há dificuldade no acesso à Internet no Centro Social do Lidador. É de referir, ainda, que os ateliers a partir do final de junho entraram em período de férias até meados de Setembro. Há sempre utentes que se juntam no Centro para dar continuidade aos trabalhos que vinham fazendo nos ateliers, mas por iniciativa individual.

 

 

Ginástica Sénior
O Projeto “Seniores a Mexer” tem vindo a evoluir de forma bastante positiva desde o seu início. Este desenvolvimento deve-se à enorme motivação apresentada pelos nossos utentes, verificando-se nesta classe etária uma enorme vontade de manter/melhorar as suas capacidades.
As aulas de atividade física adaptada para idosos aumentam, claramente, a esperança média de vida desta população, melhorando a sua saúde e bem-estar. A evolução da capacidade física dos intervenientes é evidente, o que lhes dá aptidão para desenvolverem as suas tarefas diárias com mais facilidade. Para além do referido, verificamos um incremento nas capacidades psicológicas, o que, aliado a uma interação social ativa, promove uma melhor qualidade de vida.

 

 

Atividade Física
As aulas regulares de atividade física adaptada para idosos (ginástica sénior) realizam-se todos os dias da semana, das 09h00m às 11h00m, no Pavilhão Gimnodesportivo da Câmara Municipal de Beja. Este projeto conta, neste momento, com 255 inscrições.

No período de tempo em questão, compareceram às aulas 212 seniores, dos quais 12,5 % são do género masculino e os restantes 87,5 são do sexo feminino. No que se refere às idades dos utentes, verificamos que 20 % estão inseridos no grupo etário entre os 55 e os 64 anos, 51 % estão no grupo etário entre os 65 e os 74 anos, 28 % estão entre os 75 e os 84 anos e, apenas, 1 % estão acima dos 85 anos.

Em média, uma aula, abrange 24/25 utentes.

 

 

Hidroginástica
As aulas de Hidroginástica realizam-se nas Piscinas Municipais de Beja, às Quartas-feiras e Sextas-feiras, das 14h30m às 15h30m